Психологическая помощь при фригидности

Психологическая помощь при фригидности

Женская фригидность на 90% связана с психологическими проблемами. Как показывают современные исследования, только 10% сексуальных проблем женщин физиологические. Чаще всего фригидность женщин имеет психологическую природу и связана с женскими психологическими сценариями, заложенными в детстве. Обсудим самые распространенные из них.

Еврейская мама или женщина за семьей

Она заботится обо всех, кроме себя, считая, что ценность ее жизни только в этом. В детстве она получила внутреннее послание "жертвуй для других, будь хорошей хозяйкой, женой и матерью". И теперь она исключительно полезная женщина. Часто от нее можно услышать: "Все только ради вас!"

Любимые психологические игры таких женщин – "загнанная домохозяйка" и "женщина с больной головой". Они всегда играют роль Жертвы. А сексом занимаются только ради супружеского долга. Сложности начинаются с климакса, когда им кажется, что они выполнили свой долг и больше делать нечего. При такой жизненной установке они имеют постоянно подавленный внутренний гнев, который не могут выражать открыто. А это чревато психосоматическими заболеваниями. Чтобы выйти из этого сценария, надо очень разозлиться. Но Еврейская мама лишь жалуется, ничего не меняя. На самом деле секс ей не нужен, а нужна детская психологическая забота. До секса она еще не доросла. Когда-то у нее украли детство, заставляли заботиться о ком-то. Поэтому теперь она должна дополучить заботу о ней, как о маленьком ребенке.

Замечательный пример из практики: помощь при фригидности требовалась женщине, которая пришла вместе с мужем. Психолог консультант объяснил мужу, что около года он не должен заниматься сексом с женой, а должен буквально нянчить ее. Муж выполнял все инструкции терапевта. И через год его жена сама осмысленно захотела заняться сексом.

Женщина за мужчиной

Она отдает весь свой талант и поддержку мужу, который не так талантлив, но должен быть успешен. Это первая леди, жена президента. Часто она не имеет детей совсем или не рожает достаточно долго, потому что ей всегда нужно выглядеть презентабельно. Ей интересен процесс ухаживания за собой и за мужем. Она и сама хотела бы быть значимой и успешной, но позволить себе этого не может. Ее детское послание "Будь полезной". А во взрослом возрасте ее посланием становится "Не бери себе, не обгони своего мужчину". Она даже не позволяет себе быть ревнивой. И не получает удовольствие от секса, потому что занимается им только для поддержания боевого духа мужа. В такой паре и муж, и жена нарциссичны, но она получает отраженную славу, купаясь в лучах славы мужа.

Пример из практики: помощь при фригидности была необходима талантливой домохозяйке, которая писала за своего мужа доклады, а вся слава доставалась ему. Но однажды она разозлилась и подписала доклад своим именем. И это был первый шаг вперед. Работа с психологом началась с выпуска гнева. Затем нужно было научиться получать что-то для себя.

Вкрадчивая красавица

Она – действительно красивая женщина, которая при этом считает себя уродиной и ищет в себе изъяны. Она получает большое количество комплиментов, то есть психологических "позитивных поглаживаний" за внешность, но не принимает их. Ее любимые психологические игры – "Динамо", "А ну-ка подеритесь" и "Изъян", который она ищет в себе. Она не может себя "продать выгодно", не ценит себя, ожидая признания только за внешность. У таких женщин бывает отвращение к сексу, потому что они считают, что мужчинам нужно только это.

Им тоже необходима помощь при фригидности. В терапии с психологом предстоит работа по поднятию самооценки, по безусловному принятию себя и изменению паттерна психологических "поглаживаний".

Спящая красавица

Она юная, невинная, очарованная и… коматозная. И, как в сказке, должна быть спасена от всех этих определений прекрасным принцем. Эту девушку родители учили избегать сексуальных приключений, чтобы сберечь любовь для прекрасного принца. Ее родительское послание, полученное в детстве: "Хорошие девочки этим не занимаются". Ее воспитали бояться секса из-за возможных болезней или несвоевременной беременности. И она ждет принца, которому готова подарить себя, а взамен получить подарок – оргазм. Но так как живет она не в сказке, а в реальности, принца она не находит.

Такие девушки обычно выходят замуж, а после года совместной жизни выясняется, что, несмотря на наличие приятных переживаний, оргазма в их жизни нет. Они могут думать, что секс – это для него, а не для нее. И радуются, делая счастливым мужа. Или же решают завести ребенка, думая, что это изменит ситуацию. В большинстве случаев ребенок появляется, а оргазмы - нет. Тогда женщина идет к врачу, но тоже не решает проблему. И только после этого приходит к психологу.

Но чаще всего именно эти женщины понимают, что у них есть проблема и им нужна помощь при фригидности. Психологу предстоит снять страх перед сексом, уменьшить силу родительских посланий, чтобы Спящая красавица позволила себе удовольствие.

Папочкина дорогуша

С детства она усвоила от родителей и сверстников, что сексуальна и себя можно выгодно продать. Ее “научили', что ее сексуальность приведет к любой цели. Нужно только найти сильного и успешного мужчину, чтобы сделать его "папочкой". Она соревнуется с другими женщинами, поэтому не имеет настоящих подруг. Ее паттерн – выйти замуж за деньги, а не за любовь. И она ищет толстые кошельки, репутацию, высокий статус. Ее задача – уверить мужчину, что он должен выбрать ее. Такие женщины успешно имитируют оргазм, играя роль Богини секса, при этом говоря мужчинам, что никогда и ни с кем не испытывали оргазма такой силы.

Но через некоторые время она устает. Оргазма она не получает, так как в личных отношениях она чувствует себя как на работе и не может расслабиться даже на собственной кухне. В один прекрасный момент она может начать мечтать о любви, оргазме, разозлиться на своего мужчину и завести любовника. Или уйти к Папочке покруче, надеясь, что получит оргазм. Но этого не происходит.

В терапии Папочкина дорогуша будет вести примерно такую же игру, пытаясь соблазнить психолога. Поэтому если она действительно хочет избавиться от своей проблемы, лучше начать работу с психологом-женщиной и пройти элемент соревнования с ней.

Роковая женщина или соблазнительница

Она боится "сдаться" мужчинам, ведь оргазм для нее – капитуляция. Она постоянно ведет с мужчиной войну, кто кого круче. Так как она считает, что оргазм находится во власти мужчины, всю жизнь боится попасть под его контроль. Ей нравится вступительная часть секса – игры и ласки до полового акта, но сам контакт не приносит удовольствия. Неосознанно она ждет Мистера Совершенство, который будет настолько силен, что заставит ее получить оргазм силой. Также такие женщины могут фантазировать об изнасиловании. Когда-то ей внушили мысль, что мужчины опасны, особенно в сексуальном отношении.

За холодным фасадом она может быть весьма страстной. Поэтому у нее случается секс с друзьями, но оргазмов не бывает, ведь они не достаточно совершенны. Если же она находит Мистера Совершенство, набрасывается на него с такой страстью, что тот в результате сбегает.

В терапии предстоит длительная работа по тестированию и осознанию реальности. Необходимо осмыслить, что Мистера Совершенство не бывает, и начать совместно с психологом-консультантом формировать реальные ожидания от мужчин.

Психолог сексолог Элина Иванова